Podczas silnych mrozów skóra może być szczególnie wrażliwa i podatna na podrażnienia. Aby zadbać o cerę w takich warunkach, warto zastosować kilka prostych zasad:
- Zadbaj o odpowiednie nawilżenie skóry. Warto używać kremów nawilżających o wyższym poziomie ochrony przed mrozem i wiatrem. Można także stosować olejki lub serum nawilżające pod makijaż.
- Unikaj kontaktu skóry z mroźnym powietrzem. Jeśli musisz wyjść na zewnątrz, załóż grube rękawiczki, czapkę i szalik, aby chronić twarz przed mroźnym powietrzem.
- Stosuj ochronę przeciwsłoneczną. Nawet podczas zimy skóra jest narażona na szkodliwe działanie promieni UV. Dlatego warto stosować kremy z wysokim filtrem UV.
- Pij dużo wody. Woda pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia w skórze. Pij co najmniej 8 szklanek wody dziennie, aby zapewnić skórze odpowiednie nawodnienie.
- Unikaj kąpieli zbyt gorącymi wodami. Podczas zimy skóra jest bardziej wrażliwa i łatwo ją podrażnić. Dlatego warto unikać kąpieli w zbyt gorącej wodzie i stosować łagodne, nawilżające mydła i kremy do ciała.
- Stosuj maseczki nawilżające. Maseczki nawilżające to doskonały sposób na uzupełnienie nawilżenia skóry poza codzienną pielęgnacją. Można stosować je raz w tygodniu lub dwa razy w miesiącu, w zależności od potrzeb skóry.
- Pamiętaj o ochronie ust. Zimą usta są szczególnie narażone na wysuszenie i pękanie. Dlatego warto stosować sztyfty ochronne np. Carmex.
Niskie temperatury i suche powietrze mogą prowadzić do wysuszenia i pęknięć skóry wokół ust, co może być zarówno bolesne oraz nieestetyczne. W celu zapobiegania tym problemom zaleca się używanie odpowiednich produktów do pielęgnacji ust, takich jak balsamy do ust z ochroną przeciwsłoneczną (UV) lub kremów do ust o wysokiej zawartości nawilżających składników.
Warto pamiętać, że nawet jeśli nie wychodzimy z domu, powinniśmy dbać o ochronę naszych ust, ponieważ suche powietrze w pomieszczeniach może również prowadzić do problemów.
