Mleko już w starożytności uznawane było za doskonały specyfik do pielęgnacji skóry. Wszyscy pamiętamy słynne, mleczne kąpiele Kleopatry, które miały być sposobem na jej zniewalającą urodę. Dziś mleko traktujemy wyłącznie jako składnik diety, a niesłusznie, bo równie wiele dobrego można zdziałać nim od zewnątrz.

Historia pielęgnacji twarzy mlekiem jest bardzo długa. Nieskazitelną skórę zawdzięcza mu nie tylko Kleopatra, ale również żona Nerona – Poppea, Maria Antonina, czy Elżbieta Austriacka. Mlekiem swoją skórę pielęgnowały nasze prababcie i babcie. Później jednak, wraz z rozwojem masowej kosmetyki, odeszło ono w zapomnienie. Warto byłoby do niego wrócić, korzyści są bowiem niezliczone.

Jak mleko działa na naszą skórę ?

W mleku zawarte są białka, składniki mineralne i witaminy. Te pierwsze pobudzają w skórze produkcję kolagenu i elastyny, wzmacniają naskórek i wygładzają zmarszczki. Aminokwasy, z których składają się białka, mają zdolność do wiązania wody w naskórku, przez co nasza cera utrzymuje odpowiedni poziom nawilżenia. Ponadto wykazują one działanie polegające na pobudzaniu produkcji kwasu hialuronowego w skórze, dzięki czemu przez dłuższy czas zachowuje ona młody wygląd. Tłuszcze mleka wspomagają naturalny płaszcz lipidowy skóry i pomagają w przypadku jej ściągnięcia czy zaczerwienienia. Witaminy (A, E i B) i minerały (fosfor, wapń, potas) zawarte w mleku regulują skórę, odżywiają ją i chronią a nienasycone kwasy tłuszczowe walczą z wolnymi rodnikami.

Mleko na niedoskonałości skóry

Przemywanie twarzy wacikiem nasączonym w zimnym, nieodtłuszczonym mleku powoduje, że cera staje się rozjaśniona a niedoskonałości znikają. Mleczny tonik doskonale radzi sobie z pryszczami, zaskórnikami, a także przebarwieniami słonecznymi i pozapalnymi. Zawarty w nim kwas mlekowy naturalnie złuszcza skórę, przez co ulega ona oczyszczeniu, jest gładsza i bardziej promienna. Po nałożeniu, mleko powinno się zostawić na przynajmniej pół godziny, a następnie zmyć letnią wodą. Jeszcze lepsze efekty uzyskać można pozostawiając je na skórze bez zmywania.

Naturalne, mleczne kosmetyki – czyli pielęgnacja skóry mlekiem

Mleko w pielęgnacji wykorzystywać możemy na wiele sposobów, m. in. jako tonik, maseczkę czy kąpiel.

1. Tonik mleczny – nie wymaga żadnych dodatków ani przygotowania. Tonikiem mlecznym nazywamy zwykłe mleko, które nanoszone jest na twarz, szyję i dekolt przy pomocy wacika kosmetycznego.
2. Kąpiel mleczna – do wanny z ciepła wodą dodajemy ok. 1 litra mleka i szklankę miodu. Mleko zastąpić można maślanką, a do kąpieli dodać zioła, takie jak na przykład rumianek czy szałwia.
3. Maseczka mleczna – dwie łyżki mleka mieszamy z 1/6 kostki drożdży i nakładamy na twarz na 20-30 minut. Po tym czasie czasie maseczkę zmywamy ciepłą wodą i wklepujemy krem nawilżający. Mleczno-drożdżowa maseczka doskonale wygładza skórę, oczyszcza pory i goi niedoskonałości.
4. Okłady z mleka – mleczne okłady można stosować na zmęczone, podpuchnięte oczy, a także w miejscach występowania pryszczy czy podrażnień skóry.

A czy Wy drogie Panie stosowałyście już zabiegi z mlekiem ? Podzielcie się w komentarzach swoją opinią…

photo credit: Spa in DVN (license)